REZEPT

Protein Smoothie für Athleten

Regenerierender grüner Saft

Vitamin Smoothie

Eigenschaften:
- Orange, Grapefruit, Kiwi, Apfel: Vitamine C…

Rawmesan

Verfeinert sämtliche ihrer salzigen Gerichte!

Heiße Schokolade

Ein Heißgetränk, das an kalten Tagen für gute Stimmung so…

Lauch-Birnen-Süppchen

Birnen und Lauch passen hervorragend zusammen und lassen sich…

Frühlingsrollen mit Caesar-Soße 

Eine leichte, eiweißreiche Zwischenmahlzeit! Tofu und Hanfsamen…

Rohkost-Hummus aus Sonnenblumenkernen ohne Kichererbsen

Eine köstliche Abwandlung eines Klassikers. Ohne Kichererbsen!…

So bereitet man sein Obst und Gemüse für den Entsafter vor

Wer mit seinem Entsafter einen Saft herstellen möchte, stellt…
August 14, 2019/von Anne-Sophie

Mango-Dip mit Basilikum und Hanfsamen

Ein vielseitiger Dip, der an die Tropen erinnert und sich seine…

Gemüserolle

TOP 5 Der Speisen, die Sie sich roh zu essen nicht vorstellen können

Wenn man von vegetarischer Rohkost spricht, dann kommt den meisten…
Juli 18, 2019/von Anne-Sophie

Was ist der Unterschied zwischen einer Zentrifuge und einem Entsafter?

Ein Glas Gemüsesaft direkt aus dem Entsafter und das 15 bis…
Juli 8, 2019/von Anne-Sophie

Switchel

Traditionell auf Apfelessigbasis und oft mit frischem Ingwer…

Käsekuchen mit Erdbeeren

Lassen Sie sich von diesem veganen Käsekuchen mit Erdbeeren,…

Rohkost-Pizza

Mit diesem Pizzarezept tauchen Sie in eine ganz neue Pizzawelt…

Vitaminsalat

Ein gesundes Salatrezept zur Hand zu haben ist immer eine gute…

Saft fürs Immunsystem

Bei diesem Saft handelt es sich um eine regelrechte Vitaminbombe.…

Smoothie Piña colada

Wie wäre es mal mit einem grünen Smoothie, der an die Tropen…

Rohkost-Möhrenkuchen

Rawmesan

Verfeinert sämtliche ihrer salzigen Gerichte!

Rosaroter Saft

Nur weil‘s draußen kalt ist, muss man nicht aufhören, Saft…

Wintertaboulé mit Brokkoli und Stangensellerie

Ein schmackhaftes, farbenfrohes und glutenfreiesTaboulé-Rezept…

Grüner Saft mit wenig Zucker

Grüner Saft mit wenig Zucker
Saft hat frisch gepresst jede…

Rohkost-Marmelade aus Mangos und Aprikosen

Rohkost-Marmelade aus Mangos und Aprikosen
Diese vegane Rohkost-Konfitüre…

Pesto mit wenig fett

Schoko-smoothie für den energiekick

Weihnachtsprotokolle

Granatapfelpunsch mit tropischen Früchten

Winter-Obstsalat mit Kamille

Weihnachtsplätzchen mit Cranberrys und Zitrone

Vegetarischer Aufstrich mit Brokkoli und Nori

Joghurtalternative aus Nüssen

Chia-Pudding mit Kokosnuss, Kardamom und Heidelbeeren

Der ultimative grüne Saft

Der perfekte Saft

Vegetarisches Chili

Cremige Nudeln aus Daikon-Rettich

Grüner Saft süß-sauer

Pflanzliches Milchersatzgetränk mit viel Kalzium

Gute-Laune-Smoothie