Ein vielseitiger Dip, der an die Tropen erinnert und sich seine Süße aus der Mango holt. Als Dip zu Gemüse oder aber als Soße zu Salat, Spaghetti oder Zucchini.
| Vorbereitung | 5 Min |
| Portionen |
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Zutaten
- 1/2 Mango
- 40 g frischer Basilikum
- 40 g Hanfsamen
- Saft einer halben Zitrone (je nach Belieben)
Zutaten
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Anleitungen
- Sämtliche Zutaten mit dem Standmixer mischen. Auf einem gemischen Salat, Sprossen, Rohkost oder zu Gemüsesticks servieren.
